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IMPARARE A MEDITARE
Il percorso per acquisire gli strumenti necessari a incontrare sé stessi e diventare più capaci di godere della vita grazie alla meditazione.
IMPARARE A MEDITARE è pensato per tutti coloro che desiderano immergersi in sé stessi, incontrarsi veramente, imparare a conoscersi, ritrovarsi, scoprire i propri talenti e lasciare andare limiti, paure, passato e tutto ciò che ci impedisce di essere liberi.
Cosa Include il Corso
conoscere la pratica della meditazione, il corretto approccio ad essa e come affrontarla da solo
immergerti in te stesso per incontrarti, conoscere il vero te stesso e ritrovarti
trovare maggiore equilibrio, pace e serenità e lasciare andare limiti, paure e passato
aumentare la consapevolezza di te, dei tuoi talenti e delle tue aspirazioni più intime e profonde
comprendere e gestire meglio le tue emozioni e non essere più in balia di persone, emozioni e umori
trovare una tua serenità a prescindere dalle situazioni esterne
amare te stesso ad un altro livello, trovando nuova forza per superare i momenti più difficili
